ケフィアヨーグルトと花粉症の関係

ケフィアヨーグルトと花粉症の関係

 

ケフィアヨーグルトと花粉症の関係

 

ケフィアヨーグルトについて、調べていくなかで、「花粉症」というキーワードがたくさん出てくることに気が付きました。

 

ケフィアヨーグルトは、花粉症にも効果を発揮してくれるのではないかと、注目されているようです。

 

ここでは、ケフィアヨーグルトと花粉症の関係について見ていきたいと思います。

 

 

花粉症とは

 

花粉症とは、スギやヒノキなどの植物の花粉が原因となって、くしゃみや鼻水などのアレルギー症状を起こす病気です。

 

現在、なんと日本人の約25%の方が花粉症だと言われているそうです。

 

国民病とも言われているそうです。

 

花粉症のための市販薬もどんどん増えていますよね。

 

せっかく気持ちの良い春を楽しもうと思っても、花粉症の症状が出てしまうと、外出するのも、人に会うのも憂うつになってしまいます。

 

本当に厄介な病気ですよね。

 

 

乳酸菌と花粉症の関係

 

ケフィアヨーグルトと乳酸菌

 

花粉症はなぜ起こるのでしょうか。

 

そのメカニズムを見てみたいと思います。

 

人間の中に、花粉という異物が入ると、それを排除しようとする動きが始まります。

 

そして、IgE抗体というものが体内で作られます。

 

この抗体ができた後に、再び花粉が体の中に入ると、出来る限り、花粉を体の外に出そうとします。

 

このため、鼻水や涙、くしゃみが出るなどの症状が出てくるのです。

 

また、人間の体の中には、免疫システムをコントロールする司令塔であるヘルパーT細胞とリンパ球があります。

 

これには、Th1とTh2の2種類が一定数あり、どちらかが増えるともう片方が減るという形になっています。

 

Th2は、IgE抗体の産出を促すとされているため、花粉症の人は、Th1よりもTh2が多いとされているようです。

 

そして、このTh2を抑える効果が期待されているのが、乳酸菌なんだそうです。

 

 

ケフィアヨーグルトの口コミ

 

ここで、ケフィアヨーグルトの口コミをご紹介したいと思います。

 

 

・ほとんど症状がない!
長年花粉で悩まされていました。
友人から、はヨーグルトが良いと言われて、色々な種類のヨーグルトを試したのですが、効果を感じたことはありませんでした。。
しかし、ケフィアヨーグルトを試してみたところ、その症状が出る3月になっても、ほとんど症状が感じられなくなりました。


 

 

・鼻のムズムズもお腹もすっきり!
鼻のムズムズとお腹のゴロゴロ、どちらもひどかったです。
そこでケフィアヨーグルトを食べてみたところ、その症状もお腹も、どちらもすっきりししました。


 

その他にも、ケフィアヨーグルトを食べて、嬉しい効果があった方が、たくさんいるようです。

 

その口コミがどんどん広まって、ケフィアヨーグルトは良いというイメージが定着しつつあるようです。

 

 

以上、ケフィアヨーグルトとの関係についてみてきました。

 

悩まれている方は一度、ケフィアヨーグルトを試してみたいですね。

 


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